A Dieta Mediterrânea: O Guia Completo + 25 receitas para o...

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A Dieta Mediterrânea: O Guia Completo +...

A Dieta Mediterrânea: O Guia Completo + 25 receitas para o seu dia a dia (Edições Saúde Mais Livro 3)

Teresa Lacerda

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A dieta mediterrânea é uma dieta que possui um ótimo padrão alimentar, proporcionando uma grande diversidade de alimentos, sendo uma alimentação rica em gorduras, frutas, leguminosas, cerais, temperos e ervas, legumes, vegetais, consumo de vinho nas refeições, peixes e frutos do mar.
Mesmo sendo rica em gorduras, essa dieta é considerada atualmente como um dos padrões de alimentação mais saudáveis!

ক্যাটাগোরিগুলো:

Cookbooks, Food & Wine

সাল:

2018

সংস্করণ:

1ª

প্রকাশক:

Edições Saúde Mais

ভাষা:

portuguese

পৃষ্ঠা:

106